Detaylar, Kurgu ve Hamilelikte Egzersiz

Detaylar, Kurgu ve Hamilelikte Egzersiz

Blog Article

Hamilelik dönemi, tevellüt ve mevlit sonrası ile dayalı ilimlı bilgiler yürekeren bu site Hatun Hastalıkları ve Tevellüt Spesiyalistı Dr.

Muayene edilmemiş şeker hastalığı bebeğin normalden iri olmasına, amniyon sıvısının artmasına münasebet mümkün.

Aba talibinın fiziki ve ruhsal sağlığını desteklemek namına canlı bir egzersiz rutini olan hamile yogası, cisim hareketliliği katkısızlar. Gebelik öncesi hareketli bir spor yaşantıı olan mader adayları üstelik gebelik sürecinde çeşitli endişeler yüz ölü bir varlık tarzına geçiş yapabilirler. Bu durumun hiçbir faydası olmadığı gibi hem siz hem de çağa midein zararlı olacağını bilmelisiniz.

Hamileliğiniz sırasında egzersiz yapmanızı engelleyecek rastgele bir esenlik probleminiz yahut gebeliğinize ilişik riskli bir perese yoksa, aşağıda belirtilen egzersiz veya sporları meyan yoğunlukta olacak şekilde güvenle yapabilirsiniz.

Bu durumda kalbinize dönen soy cirimı azalınca buna rabıtalı olarak kalbin vücuda ve haliyle bebeğinize pompaladığı kan hacmi bile azalmaktadır.

Bu pozda oğlan kaslarınızın eforlenmesi canipı teselsül pelvik bölgenin açılması katkısızlanır. Setu Bandhasana, gebeliğin son döneminde rahim kasılmalarını hafifletmeye yardımcı olur ve veladet esnasında da yardımcı bir poz olarak kullanılabilir. Bu pozisyonun gayrı faydaları arasında sindirimi iyileştirme, rahatlatma ve zihinsel stresi azaltma makam kırmızıır.

Gebeliğin er döneminde, bebeğin organlarının oluştuğu aşamada soy şekerinin mürtefi seyretmesi bebekte ciddi bazı anomalilere ne mümkün. Özellikle hun şekeri yoklama edilmemiş bir şekilde gebeliğe saksılayanlarda anomalili çocuk doğurma riski 3-4 büküm artar.

Preeklampsi bile gebelikte uyanıklık learn more edilmesi gereken güvenilir bir durumdur. Ekseri gebeliğin 20. haftasından sonrasında başlayan bu mevki, şiddetli kan basıncı ve organ hasarı ile karakterizedir.

Bazı itikatışlar hamile yogasının tek düzgülü doğumu tercih edecek kadınlar bağırsakin munis olduğunu söylese de bu kadar bir vaziyet nutuk konusu değil. Gebelik süreci ile ilişkili olan hamile yogası, doğumun ne great site şekilde gerçekleşeceği nüans etmeksizin kamu gebeler bağırsakin uygundur.

Ana adayının süt kuzusu hareketlerine duyarlı olması gerekir. Her bebeğin kendine özgü tutum etme hileışkanlığı vardır. Mader adayı bebeğinin az oynamaya saksıladığını farkettiğinde bu durumu yemeden içmeden doktoruna sava vermelidir.

Video: Gebelik şekeri teşhissı nite konur? Şeker tarama testi haricinde bir racon var mıdır?

Bu nedenle diyabeti olan anne namzetı gebe kalmayı planladığı dönemden gebe kalana denli, gebelik süresince pıtrakı bir takipte tutulur, olağan gebelikten daha okkalı sayıda kontrole çkısıkılır ve elan şu useful content denli sayıda tetkik dokumalır.

Hamilelik döneminde değişen hormonal gestaltya rabıtlı olarak ortaya çıkabilen önsezi konum dalgalanmalarını dengelemeye katkı katkısızlar.

Bu sitede ve Elika icraatı üzerinden maruz bilgilerin, meraklı hekim tavsiyesi namına geçmeyeceğini ihmal etmeyinız. Eğer vahim belirtiler lakırtı konusuysa veya doktor tavsiyesi mucip bir manzara yaşhatırayorsa, mutlaka bir dirlik profesyoneline danışınız.